O le amio masani o le chatigale o Salgama Coake - Taumafa Salimi Emmigo fuamoa keke - pule
WHELESILE COPATIALTAMIMA keke - taumafa Salimi fuamoa keke keke - sili atu:
Salgama keke
Sammama pa o le 600 - tausaga - Tausaga Fou Saina, faia mai fuamoa, falaoamata, suka ma isi mea masani. E aunoa ma le faʻaopopoina o le paʻu o le vai, o le uluaʻi tofo o mea o loʻo taofia.
E tumu i le susu susu pe a tatalaina. E malu ma leai - pipii o nifo, lea na faia mai le atoa fuamoa. o le sili 'aiga o le taeao o le taeao ma yogurt ma kofe, avatu ia te oe le malosi atoa le aso
O loʻo i ai nei e tolu nirisi, pei o faʻasologa o fualaʻau, manogi o faasologa ma le malosi o le malosi. E le gata i le maloloina, maloloina ma suamalie, ae o se tele foi o manogi, talafeagai mo augatupulaga uma. O loʻo avanoa nei i Aferika ma Saute Asia.
Oloa auiliiliga ata:
Fesootai Emess Taiala:
Matou te faʻamoemoe e malamalama i le maualuga tulaga lelei ma le galuega faʻatino ma le sapalaiina o le galuega pito i totonu o le atunuʻu ma fafo atu o le Lalolagi, e pei o le orbanca, o le oloa mai fafo e sili atu nai lo le 5000PCS. Ua matou faʻatuina se tulaga lelei faʻatonutonu lelei. Faʻamolemole lagona le saʻoloto e faʻafesoʻotaʻi ai matou mo nisi faʻamatalaga. Matou te faʻamoemoe e mafai ona tatou faʻatuina mai le umi - taimi pisinisi sootaga ma oe ma faʻatino pisinisi i luga o se tulaga aoga tele. O matou ma o le a matou taumafai i taimi uma le mea sili matou te mafaia e tautua ai oe.