O le amio masani o le chatigale o Salgama Coake - Taumafa Salimi Emmigo fuamoa keke - pule
WHELESILE COPATIALTAMIMA keke - taumafa Salimi fuamoa keke keke - sili atu:
Salgama keke
Sammama pa o le 600 - tausaga - Tausaga Fou Saina, faia mai fuamoa, falaoamata, suka ma isi mea masani. E aunoa ma le faʻaopopoina o le paʻu o le vai, o le uluaʻi tofo o mea o loʻo taofia.
E tumu i le susu susu pe a tatalaina. E malu ma leai - pipii o nifo, lea na faia mai le atoa fuamoa. o le sili 'aiga o le taeao o le taeao ma yogurt ma kofe, avatu ia te oe le malosi atoa le aso
O loʻo i ai nei e tolu nirisi, pei o faʻasologa o fualaʻau, manogi o faasologa ma le malosi o le malosi. E le gata i le maloloina, maloloina ma suamalie, ae o se tele foi o manogi, talafeagai mo augatupulaga uma. O loʻo avanoa nei i Aferika ma Saute Asia.
Oloa auiliiliga ata:
Fesootai Emess Taiala:
O la matou oloa e masani ona faailoaina ma talitonuina i tagata e faaiuina ma mafai ona faʻamalieina e le aunoa o le atinaʻeina o le lalolagi, e pei o le oloa o le sili ona lelei. Le faamalieina ma lelei le aitalafu i tagata uma o le matou faamuamua. Matou te taulai atu i auiliiliga uma o le faʻatonuga mo tagata faʻatau seʻia maeʻa ona latou mauaina ni oloa saogalemu ma lelei ma le lelei faʻapitoa auaunaga ma tamaoaiga tau. Fuafua foʻi i lenei mea, o a a tatou oloa ua faʻatauina atu lelei i atunuʻu o Aferika, o le ogatotonu o Sasaʻe o Asia. Faʻafeiloaʻi i pisinisi a le pisinisi o le 'tagata faʻatau muamua, eofa i luma o le', matou te faʻafeiloaʻi atu ma le faʻamaoni tautua mai le fale ma fafo matou te galulue faʻatasi ma matou.